일본 여행 예정이라면 홍역·백일해 확산에 주의하세요.

일본 여행 전 예방접종 확인 필요, 질병관리청 "홍역·백일해·독감 주의"

🔵 질병관리청은 2026년 9월 9일, 일본 아이치현·나고야시 국제 스포츠대회를 앞두고 일본 방문객에게 홍역·백일해 예방접종 확인과 호흡기 감염병 예방수칙 준수를 당부했다.

🔵 일본의 홍역 발생은 최근 10년 중 최고 수준(8월 25일 기준 549명)이며, 백일해도 지속 발생 중이다.

🔵 인플루엔자도 예년보다 약 5주 빠르게 유행 기준을 넘어섰다.

다만, 질병관리청의 종합 위험도 평가는 현재 '낮음' 수준이다.

😷일본 내 감염병 현황

◾홍역

2026년 발생 규모가 최근 10년 중 가장 높으며, 8월 25일 기준으로 누적환자는 549명이다.

◾백일해

지난해 유행에 이어, 올해까지 지속 발생 중이다.

◾인플루엔자(독감)

2026년 34주차에 정점기관당 환자 수 1.11명을 기록해 유행 기준(1.00명)을 초과했으며,

지난해(39주차)보다 약 5주 빠른 시점이다.

💡 질병관리청은 이를 근거로 일본 여행 자체를 피할 필요는 없으나, 출국 전 예방접종 여부 확인과 현지에서의 감염 예방수칙 준수를 권고했다.

1. 홍역 – MMR 백신 접종 여부 확인

홍역은 전염성이 매우 높은 감염병으로,

초기에는 발열·기침·콧물·눈 충혈 등 감기와 유사한 증상을 보이다가 이후 얼굴부터 전신으로 붉은 발진이 퍼지는 것이 특징이다.

예방접종은 홍역·유행성이하선염·풍진을 함께 예방하는 MMR 백신으로 가능하다.

• 1968년 1월 1일 이후 출생자 중 홍역 면역의 증거가 없다면 최소 1회 접종 필요

• 해외여행 예정자는 일반적으로 4주 이상 간격으로 2회 접종 권장

• 어릴 때 2회 접종을 완료했다면 추가접종은 일반적으로 불필요

2. 백일해 - Tdap 접종 시기 확인

백일해는 콧물·가벼운 기침·미열 등 감기와 비슷하게 시작하지만, 이후 발작적인 기침이 반복되는 것이 특징이다.

기침으로 인한 구토나 수면 장애가 동반될 수 있으며, 영유아에게는 더 위험할 수 있다.

• 어린이는 DTaP 기본접종 후 11~12세에 Tdap 추가접종

• 성인도 기본접종 완료자는 10년마다 Tdap 추가접종이 권고된다

• 어릴 때 접종했더라도 마지막 접종 시기를 확인하는 것이 필요하다

3. 인플루엔자(독감) – 이례적으로 이른 유행

인플루엔자는 갑작스러운 고열, 오한, 심한 근육통, 두통, 피로감 등 전신 증상이 일반 감기보다 강하게 나타날 수 있다.

관광지, 대중교통, 경기장, 쇼핑몰 등 사람이 많은 장소에서 노출 가능성이 높아질 수 있다.

▼ 2026년 독감 예방 접종 정보

☑️ 여행 중 감염 예방 수칙

1. 외출 후·식사 전후 비누로 30초 이상 손씻기

2. 기침·재채기 시 옷소매로 입과 코 가리기

3. 사람 많은 실내 환기하기

4. 발열·기침 시 마스크 착용하기

5. 충분히 익힌 음식과 안전한 물 섭취하기

☑️ 여행 중 증상 별 확인 사항

• 입국 당시 발열·발진·기침·설사 등 증상이 있다면 Q-CODE 또는 건강상태질문서로 검역관에게 신고해야 한다.

• 귀국 후 병원 방문 시 최근 일본 방문 이력을 의료진에게 알려야 한다.

☑️ Q&A : 예방접종을 모두 새로 맞아야 하나요?

그렇지 않다.

질병관리청 발표의 핵심은 모든 여행객의 신규 접종이 아니라 기존 접종 완료 여부 확인이다.

• 홍역 : MMR 2회 접종 여부 확인

• 백일해 : Tdap 접종 여부 및 마지막 접종 시기 확인

접종 기록이 불분명하거나 대상 여부 판단이 어렵다면 의료기관 상담이 권장된다.